Letterlijk en figuurlijk goed in je vel

Goed in je vel zitten, in de spiegel durven kijken en tevreden zijn met je eigen spiegelbeeld, is essentieel voor een gelukkig en vitaal leven. Een gezond gewicht is hierbij van groot belang. Volopvitaal werkt naar een ideaal streefgewicht toe. Dit gebeurt niet met diëten of maaltijdvervangers, maar simpelweg met een stukje gedragsverandering.

Door bewuster met eten om te gaan, wordt naar het ideale streefgewicht toegewerkt, of het nou gaat om afvallen of in gewicht toenemen. Voor beide doelgroepen heeft Volopvitaal een doelgerichte aanpak, die bestaat uit een intensieve begeleiding van twaalf weken, gevolgd door periodieke herhalingsmomenten gedurende de daarop volgende negen maanden, om zodoende het streefgewicht te behalen en te behouden.